Скільки кави можна пити протягом дня з'ясували вчені

 

Як повідомляє РЕДПОСТ, стало відомо, скільки кави можна пити на протязі дня. Згідно найсучаснішим дослідженням вчених, людина проживе на 2 роки довше, якщо питимете 3 чашки кави на день, бо напій покращує роботу серця, м'язів та мозку.

 

 

Але, якщо дозу перевищити, можуть з'явитися безсоння, тривожність чи проблеми із шлунком.

 

Нагадаємо, раніше РЕДПОСТ писав, якими напоями можна замінити каву та наводив їх рецепти.