Готуємо повітряний білковий омлет на пару

Низькокалорійний рецепт, що урізноманітнює меню.
 
Як пише РЕДПОСТ, такий омлет виходить максимально пишним.
 

Білковий омлет на пару

 

Продукти:

 
  • 3 яєчні білки, 
  • 100 мл молока 
  • сіль.

Покроковий рецепт приготування: 

  1. Віночком збити білки із сіллю до піни. 
  2. Додати молоко 
  3. Збити ще раз. 
  4. Вилити заготовку у форму
  5. Готувати омлет у пароварці приблизно 20 хвилин.

 

Следите за последними новостями Редпост в Google Новости
Материалы по теме