Про це повідомляє
РЕДПОСТ із посиланням на ТСН.
Повідомляється, що у червні поточного року буде кілька магнітних бур, які відрізнятимуться один від одного за інтенсивністю:
-
слабкі - 1, 7, 16 та 30 червня;
-
середні - 10, 28 та 29 червня;
-
сильні – 2, 18, 19 та 20 червня.
У такі дні важливо не перенавантажувати свій організм. Слід відмовитись від алкогольних напоїв, кави. Можна додати до свого дня помірну фізичну активність.
Також слід приділяти увагу здоровому сну, надавати організму можливість відпочити.