В Харькове проходят утренние openair-тренировки в Саржином Яру

Как сообщает РЕДПОСТ, ссылаясь на ассоциацию Yogadao.pro и школу Yogadao Evolutional, организаторы обещают грамотно построенные тренировки и экологичную эффективную методику. А вот проверить это может любая ранняя пташка в городе Харькове. 

 

Ближайшая тренировка состоится завтра, 9 сентября, в 8:00, а после каждый вторник и четверг.  Тренировка состоит из двух частей: 

 

Первая часть: утренняя пробуждающая потоковая йога «Утренняя сурья» с элементами волновой динамики. Вторая часть: кинезиогимнастика, даосская суставная гимнастика, энергонаполняющая практика цигун и нэйгун-медитация. 

 

Ведущий тренировок: Владислав Зюбан, автор программы «Матрица Здоровья», инструктор школы Смирновых, тренер школы Yogadao. Найти место занятий не сложно: терраса у теннисных столов, а также поляна рядом с террасой в Саржином Яру. Оплата свободная.

 

Напомним, ранее мы писали о том, переведут ли стрелки часов в Украине на зимнее время.