21 жовтня: яке сьогодні свято, прикмети, традиції та заборони дня

Швидка втомлюваність, погішення пам’яті та розумової активності, а ще кретинізм, ендемічний зоб та інші захворювання щитоподібної залози – до цього може призводити дефіцит йоду в організмі. Його має третина населення планети.

Найпростішою профілактикою дефіциту йоду в організмі є споживання йодованої солі, насиченої цим мікроелементом.

Йод міститься в морепродуктах (червоних і бурих водоростях, палтусі, тріску, оселедцях, креветках, пікші, молюсках, сардинах), яловичій печінці, яйцях, молоці; цибулі, щавлі, білокачанної капусті, моркви (якщо вирощені на ґрунті, багатому на йод).

* * *

21 жовтня відзначається День очищення віртуального робочого столу – дата, покликана нагадати користувачам про важливість цифрового порядку. Це своєрідне «прибирання» у комп’ютері допомагає не лише звільнити місце від зайвих файлів, а й підвищити швидкість роботи системи.

З часом робочий стіл може перетворитися на хаотичну збірку документів, скріншотів і тимчасових матеріалів. Регулярне очищення дає змогу впорядкувати інформацію, швидше знаходити потрібні файли й уникати технічних збоїв.

Свято започаткував Музей персональних комп’ютерів у Брентфорді (Канада), щоб звернути увагу на важливість турботи про цифрові пристрої. І хоча безлад на робочому столі не завдає безпосередньої шкоди комп’ютеру, він може негативно впливати на продуктивність і концентрацію користувача.

* * *

Всесвітній день гідності відзначають щороку у третю середу жовтня. У 2026 році він припадає на 21 жовтня. Ініціативу започаткували у 2005 році кронпринц Норвегії Гокон, американський підприємець Джон Брайант і фінський письменник та філософ Пекка Гіманен. Уперше цей день відзначили у 2008 році, а сьогодні до нього долучаються люди в багатьох країнах світу. Головна мета свята — допомогти молоді усвідомити власну цінність, поважати інших і зрозуміти, що кожна людина заслуговує на гідне ставлення незалежно від походження, поглядів чи соціального становища. З цієї нагоди в навчальних закладах і громадах проводять освітні заходи, дискусії та зустрічі, під час яких учасники обговорюють самоповагу, рівність, толерантність і спільну відповідальність. Всесвітній день гідності нагадує, що повага до себе й інших, співчуття та взаєморозуміння є основою справедливого й відкритого суспільства.

* * *

Ще одне рухоме свято, яке припадає на середу, 21 жовтня – День «Любіть своє тіло». Воно нагадує про важливість самоприйняття та позитивного ставлення до власної зовнішності. Ініціативу започаткувала Національна організація жінок у США (NOW), аби протидіяти нереалістичним стандартам краси, які поширюють медіа, реклама та індустрія моди. Їхній вплив може негативно позначатися на самооцінці й психічному здоров’ї, зокрема сприяти розвитку розладів харчової поведінки. День «Любіть своє тіло» закликає відмовитися від порівнянь з іншими, цінувати свою індивідуальність і зосереджуватися не лише на зовнішності, а й на здоров’ї та самопочутті. Важливо вчитися ставитися до себе з добротою, дбати про своє тіло та формувати здорове інформаційне середовище, уникаючи контенту, що провокує невдоволення власною зовнішністю. Свято нагадує, що не існує єдиного стандарту краси, а кожна людина заслуговує на повагу, турботу й прийняття незалежно від віку, ваги, кольору шкіри чи інших особливостей.

* * *

Міжнародний день займенників також відзначають щороку у третю середу жовтня. Ініціативу започаткували у 2018 році, щоб привернути увагу до важливості поваги до особових займенників, якими люди визначають себе. Використання правильних займенників є проявом поваги до особистості та сприяє створенню доброзичливого й інклюзивного середовища. Особливу увагу цей день приділяє підтримці трансгендерних, небінарних та інших людей, які можуть стикатися з дискримінацією через свою гендерну ідентичність. До ініціативи долучаються освітні заклади, громадські організації та активісти, які проводять інформаційні заходи й поширюють знання про гендерну різноманітність. Міжнародний день займенників нагадує, що повага до того, як людина хоче, щоб до неї зверталися, допомагає формувати культуру прийняття, рівності та взаєморозуміння.

Православні свята та прикмети дня

За новим церковним календарем 21 жовтня вшановують трьох святих на ім’я Іларіон – преподобного Іларіона Великого, єпископа Іларіона Меглинського та схимника Іларіона Києво-Печерського. У народі цей день називали Іларіоновим і пов’язували переважно з подорожами. Вірили, що саме цього дня на перехрестях можна зустріти нечисту силу, тому люди намагалися їх обходити стороною.

Дата вважається сприятливою для оздоровлення, лікування хвороб і проведення медичних процедур. Водночас вона має репутацію небезпечної – за повір’ями, у цей період активізується нечисть, з’являються агресивні дикі звірі, а також підвищується ризик застуд і недуг. Саме тому наші предки уникали далеких поїздок, адже в жовтні дороги часто розмивало дощами, і коні грузли в багнюці.

За народними прикметами, 21 жовтня завершується бабине літо і приходять перші зимові морози. Люди починали топити піч, накривали рослини, щоб захистити їх від холоду, а чоловіки рубали й привозили дрова. У холодні роки саме цього дня вже міг випасти перший сніг.

Не варто сьогодні піднімати речі із землі, приймати подарунки від незнайомців або впускати сторонніх у дім. Заборонено заздрити, пліткувати, розповідати чужі таємниці чи порушувати обіцянки – це може призвести до втрати довіри й неприємностей у майбутньому. Також небажано вирушати в далеку дорогу – вважається, що подорожі цього дня не принесуть удачі.

Також цього дня

У 213 році до н. відбулося перше описане повне сонячне затемнення у Китаї.

1520 - Фернан Магеллан відкрив і пройшов протоку між Атлантичним і Тихим океанами, названий згодом його ім'ям.

1665 р. – українські козаки на чолі з гетьманом Іваном Брюховецьким підписують Московські статті, якими визначаються взаємини козаків з Росією.

1833 – народився Альфред Бернхард Нобель, шведський дослідник, «батько вибухівки», засновник величезної промислової імперії, доктор філософії, академік, засновник премії, яка увічнила його ім'я у людській пам'яті.

1858 - в Парижі на прем'єрі опери Ж. Оффенбаха "Орфей в пеклі" був вперше публічно виконаний канкан. Цей танець, що вважався довгий час непристойним, прийшов на сцену з міських вулиць. З'явився канкан, зрозуміло, у Парижі і виконувався у 30-ті роки в XIX ст. на громадських балах.

1883 – у Нью-Йорку відкрили "Метрополітен-Опера".

1923 – у мюнхенському Deutsches Museum професор Вальтер Баусерфельд уперше продемонстрував публіці планетарій.

1934 – у Китаї розпочинався «великий похід» китайських комуністів під керівництвом Мао Цзедуна.

1944 – у Бермудському трикутнику загадково зник екіпаж американського корабля «Рубікон». Корабель було знайдено без пошкоджень, а на його борту знаходився лише собака. Судно було у відмінному стані, якщо не рахувати порваного буксирного троса, що звисав з носа корабля.

1950 – після капітуляції армії Тибету китайські війська окупували Тибет. А через 9 років, у 1959 р., Генеральна Асамблея ООН прийняла резолюцію про відновлення релігійних і громадянських свобод у Тибеті.

1956 – народилася Керрі Фішер, американська актриса, сценарист та прозаїк. Популярність отримала завдяки виконанню ролі Принцеси Леї Органа у кіносазі «Зоряні війни».

1959 – народився Кен (Кенсаку) Ватанабе, японський актор ("Початок", "Попіл і сніг", "Останній самурай", "Мемуари гейші", "Бетмен: Початок").

1995 – Помісний Собор Української Православної Церкви Київського патріархату обрав патріархом Київським та всієї Русі-України митрополита Київського Філарета (Денисенко).

1998 – на другій сесії Верховної Ради Автономної Республіки Крим ухвалено Конституцію Автономної Республіки Крим.

2002 – тринадцять кореневих DNS-серверів зазнали DDoS-атаки, що тривала майже годину. Різні джерела називають різну кількість атакованих серверів: сім, дев'ять, тринадцять. Атака такого масштабу сталася вперше, і Мережа вистояла.

Іменини відзначають

Анатолій, Аркадій, Василь, Володимир, Георгій, Дем’ян, Дмитро, Єгор, Захар, Іван, Іларіон, Костянтин, Микола, Олександр, Олексій, Пелагея, Сергій, Теодор, Федір, Юліан, Яків, Ян.