5 січня: яке сьогодні свято, прикмети, традиції та заборони дня

Іменини за Новоюліанським календарем відзначають: Аполлінарія, Григорій, Євгенія, Йосип, Лук’ян, Матвій, Роман, Сергій, Тетяна, Фома.

Іменини за Юліанським календарем відзначають: Василь, Давид, Іван, Макар, Павло, Ян.

Міжнародний розвантажувальний день, який відзначається щорічно 5 січня, став часом для нагадування про важливість здорового способу життя. У цей день фахівці з дієтології рекомендують виключити з раціону такі продукти, як червоне м’ясо, рафінований цукор, сіль, дріжджі, хлібобулочні вироби, спеції, соуси, молочні продукти, алкоголь та нікотин.

Основна ідея розвантажувального дня - сприяти очищенню організму та підтримці його здоров'я. Для цього рекомендується споживати свіжі та термічно оброблені овочі, ягоди, фрукти, а також легку білкову їжу, таку як риба, морепродукти, тофу та інші.

Під час розвантаження важливо уникати стресів, не навантажувати себе інтенсивними фізичними тренуваннями, а також збільшити кількість спожитої води.

Дієтологи рекомендують проводити розвантажувальні дні не частіше одного-двох разів на тиждень, і, у випадку наявності будь-яких захворювань, здійснювати такі заходи лише за консультацією лікаря.

* * *

5 січня відзначають Міжнародний день скаутів. Скаутський рух зародився завдяки генерал-майору Роберту Бейден-Павеллу. Перший табір для скаутів заснували у 1907 році у Великобританії.

В Україні національна скаутська організація має назву «Пласт». В основі назви «Пласт» є відповідник англійського «Scout» (розвідник), взятий за прикладом пластунів — козаків-розвідників. Метою Пласту є сприяти всебічному патріотичному вихованню і самовихованню української молоді на засадах християнської моралі. Як неполітична і позаконфесійна організація, Пласт виховує свідомих, відповідальних та повновартісних громадян місцевої, національної та світової спільнот, і провідників українського суспільства.

Православні свята й прикмети

За новоюліанським календарем 5 січня українські віряни відзначають Хрещенський Святвечір, який також називають Навечір’ям Богоявлення або Голодною кутею. Це переддень одного з дванадесятих свят – Хрещення Господнього, що символізує хрещення Ісуса Христа в річці Йордан Іоанном Предтечею.

Хрещенський Святвечір є днем суворого посту. Віряни утримуються від скоромної їжі та готують прості пісні страви – каші з варених круп, овочеві млинці, медові оладки, страви з ягід. Веселощі цього дня не схвалюються, адже він присвячений духовній підготовці до великого свята.

У храмах відбуваються особливі богослужіння та велике освячення води. Під час чину священник тричі занурює хрест у воду, читаючи молитви про сходження благодаті. Це освячення називають Великою агіасмою. Такий самий обряд проводять і в сам день Богоявлення, тож вода, освячена 5 і 6 січня, вважається однаковою за своїми властивостями.

У народних віруваннях особливе значення мав хрещенський сніг. Його збирали, вважаючи, що він має цілющу силу, може допомогти при хворобах і навіть вибілити полотно. Напередодні Водохреща також побутували різні ворожіння, особливо серед дівчат, які намагалися дізнатися про майбутнього нареченого.

5 січня забороняється сваритися, з’ясовувати стосунки, засуджувати інших, бажати зла, лихословити та відмовляти в допомозі. Не можна вживати алкоголь і непісну їжу. Церква закликає уникати жадібності, лінощів, заздрості та помсти, присвятивши день молитві й внутрішньому зосередженню.

Також цього дня

У 1769 році Джеймс Уатт отримав патент на свою парову машину.

1855 – народився Кінг Жілетт, виробник безпечних бритв.

1875 – у Парижі відкрито будівлю національного оперного театру "Гранд-опера".

1892 – було отримано перший вдалий знімок Північного сяйва.

1896 – в австрійській газеті була опублікована стаття про відкрите німецьке вчене Вільгельм Рентген випромінювання.

1927 – опубліковано перші у світі підводні кольорові фотографії.

1932 – народився Умберто Еко, італійський письменник, філософ, історик-медієвіст («Ім'я Рози»).

1933 – у Сан-Франциско почалося будівництво одного з найвідоміших у світі мостів над протокою Золоті ворота. Завершено будівництво було 1937 року. Міст завдовжки 1280 метрів із шістьма рядами руху та двома пішохідними доріжками підвішений на двох головних канатах товщиною 93 см, закріплених на сталевих опорах висотою 227 м.

1941 – народився Хаяо Міядзакі, один із найзначніших аніме-режисерів («Віднесені привидами», «Ходячий замок», «Мій сусід Тоторо», «Принцеса Мононоке», «Небесний замок Лапута»).

1946 – народилася Дайан Кітон, американська актриса, продюсер і режисер, лауреат премії "Оскар" ("Енні-хол", "Клуб покинутих дружин", "Батько нареченої", "Хрещений батько").

1948 – показано перший кольоровий документальний фільм.

1969 – народився Мерилін Менсон (справжнє ім'я – Браян Х'ю Уорнер), американський рок-музикант, відомий своєю ексцентричною поведінкою.

1975 – народився Бредлі Купер, американський актор, чотириразовий номінант на премію «Оскар» за ролі у фільмах «Мій хлопець – псих» (2012), «Афера по-американськи» (2013), «Снайпер» (2014) і як один із продюсерів останнього у категорії «Найкращий фільм».

1997 – росія оголошує про виведення військ із території Чечні, що стало формальною ознакою закінчення дворічної невдалої російсько-чеченської війни.

2006 – Intel представив перший процесор лінійки Core.

2011 – кількість інтернет-користувачів у світі досягла 2 мільярдів.

2019 –  після молебню, проведеного предстоятелем Православної Церкви України митрополитом київським Епіфанієм (на фото справа) у патріаршому храмі Святого Георгія в Стамбулі, вселенський патріарх Варфоломій (у центрі) підписав томос про автокефалію ПЦУ. На церемонії була присутня українська делегація на чолі з президентом Петром Порошенком.

Іменини відзначають:

Аполлінарія, Григорій, Євгенія, Йосип, Лук’ян, Матвій, Роман, Сергій, Тетяна, Фома.